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식단표

지난주 2026-10-26 ~ 2026-11-01 다음주

주간 식단표 날짜, 메뉴로 구성
2026-10-26(월) 새싹참치비빔밥
고추장양념장
조갯살미역국
크림함박스테이크
통들깨부추무침
포기김치

791kcal
2026-10-27(화) 병아리콩밥
알토란국
버섯우불고기
해파리냉채
호박나물
포기김치

736kcal
2026-10-28(수) 소고기우엉볶음밥
계란짬뽕국
새우볼꼬치1개
무지개샐러드
포기김치

788kcal
2026-10-29(목)
2026-10-30(금) 찹쌀밥
김치다시국
단호박카레소스
고구마맛탕
황태야채초무침
열무김치

784kcal